📚 AVDBooks
Обложка

986.0 КБ · UTF-8

Эмиграция. Опыт переезда ☆

Екатерина Оксанен

Жанр
Психология личностиПсихология: общееПсихотерапияСоциальная психология
Язык
ru
Год
2023 (2023-01-01)
Издатель
Издательство АСТ
Ключевые слова
эмиграция,психическое здоровье и психогигиена,психологическая помощь,душевное равновесие,самопомощь,преодоление проблем,борьба со стрессом,эмоциональные состояния

Аннотация

Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому что смена города или даже страны – это всегда утрата (дома, близких, привычной жизни и налаженного быта). Однако эмиграция бывает разной. Одно дело, если переезд в другую страну был запланирован заранее, и совсем другое, когда смена локации – вынужденная мера. Если вы уже сменили страну проживания, эта книга поможет вам пережить трудные времена и подскажет, что делать, когда нет сил и ничто не радует. Если же вы только планируете переезд, эта книга поможет вам подготовить себя и своих близких к этому важному событию и расскажет о том, какие трудности и радости будут ожидать вас на новом месте.