Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить ☆

Серия: Искусство находить внутренний покой. Книги психолога Бернардо Стаматеаса
Жанр: foreign_psychology Психология личности Психология: общее
Язык: ru (оригинал: es)
Год: 2022 (2022-01-01)
Перевод: А А Спиридонова
Ключевые слова: психологические механизмы,советы психологов,внутренняя гармония,психология восприятия,душевное равновесие,психологическая защита,психологические исследования,психологические комплексы

Аннотация

Бернардо Стаматеас – доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.