📚 AVDBooks
Обложка

4.5 МБ · UTF-8

Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем ☆

Михаил Лабковский

Серия
Психология, философия
Жанр
Карьера, кадрыПсихология личностиПсихотерапия
Язык
ru
Год
2024 (2024-01-01)
Издатель
Эксмо
Ключевые слова
семейная гармония,жизненный опыт,советы психологов,личностные тренинги,борьба со стрессом,авторские методики,популярная психология

Аннотация

Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий начальства, что по десять раз перепроверяет отчеты; мать срывается на детей, не в силах сдерживать гнев. Такие разные случаи может объединять одна причина: в детстве эти люди не получили нужных им любви и поддержки. И сейчас они неосознанно воспроизводят похожие ситуации, чтобы снова пережить эмоции, которыми их «обеспечивали» самые близкие люди. Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен: чтобы изменить сценарий, по которому вы живете, нужно вернуться в детство и понять, почему родители так себя вели. Осознать, что мама и папа были холодны, потому что их самих недолюбили и любить они так и не научились. Агрессивны – из-за своих проблем с психикой. Критиковали, потому что сами в себя не верили, а значит, не верили и в вас. И вы тут ни при чем. Вы можете оставить все это в прошлом. Пишите свой сценарий. Сами решайте, кто вы, что за человек. Уходите от всего, что делает вас несчастными. И поможет вам в этом книга «Привет из детства».